こんにちわ。
onest 溝口です。
(情報解禁…笑)
お待たせしましたーーー❗❗
久々の大人気コーナー男飯ネタ投稿です。
『別に待ってませーーーん！！』
って聞こえてきそうですが…汗(-_-;)
何故かサロンblogなのに
美容ネタより人気な料理ネタです…笑
これは、育ち盛りの体育会系男子なら
かなりの確率でドはまり間違いなし❗❗
育ち盛りのお子さんをお持ちのママさん達
必見の満腹がっつりメニューです。
その名も
『スパグラ❗❗』
中身は、なんと簡単。
『スパゲッティ➕グラタン』
のコラボメニューです。
そのまんまですね。
もはや、知ってる‼って方いそうですが。
どちらも好きな方絶対多いはず❗❗❗
すみませんが完全に
高タンパク&高カロリーな一品です…
んじゃmixしちゃおーーーってな訳で。
カロリー控え目女子の皆様は、
閲覧お控えくださいね…笑。
作り方は、いたって簡単。
○鍋に好きな食材を入れ
バターを入れて炒めます。
今回は、玉ねぎ、ピーマン、ウィンナーetc
そこへ、水＋牛乳＋パスタを入れ加熱。
お次は、トマトソース投入❗
この時点で香りがたまりません🙇
そして、グラタン皿へ流し込み
大好きなチーズをのせて
オーブントースターへGO❗
待つこと数分…
完成ですね‼
あっという間に作れます(゜ロ゜)
今回はトマトソースでしたが、
ホワイトソースやカレーソースも
相性良さそうなので色々楽しめそうですね‼
料理は楽してなんぼ‼
とにかく楽チンcookingなので是非！
以上男飯blogでしたっ‼
北習志野 八柱 松戸 美容室
onest オネスト